mampa EXPERTEN · 15. Januar 2020
In der Schwangerschaft ist eine gründliche Zahnhygiene besonders wichtig. Denn bakterielle Entzündungen im Mund gefährden die Gesundheit der Mutter und können sogar Frühgeburten auslösen.

NEWS & Service · 14. Januar 2020
Müllsammelaktion am 21. März 2020

mampaSupport · 11. Januar 2020
Unser erster #mampaSupport Tag greift ein Thema auf, das wir alle gerne beiseite schieben möchten: Sterben. Die Johanniter haben in Pentling ein Hospiz gebaut und betreuen dort Menschen auf ihrem letzten Weg; würdevoll und liebevoll.

NEWS & Service · 09. Januar 2020
Kostenloser Infoabend am 15. Januar um 19 Uhr des Krankenhauses St. Barbara in Schwandorf.

mampaTakeover on Instagram · 07. Januar 2020
Franziska ist 26 Jahre jung, studiert Gymnasiallehramt und ist alleinerziehende Mama von zwei Jungs; Noah (3,5) und Maxim (2). "Ich erziehe so gut es geht bedürfnisorientiert, aber vor allem ohne Schnickschnack und realitätsnah."

NEWS & Service · 07. Januar 2020
2019 kamen im Krankenhaus St. Barbara 676 Kinder zur Welt

Freizeittipps · 07. Januar 2020
Wohin zum Spielen in den Wintermonaten? Natürlich in den PLAYMOBIL-FunPark nach Zirndorf! Beim Winterzauber bis zum 1. März 2020 ist täglich jede Menge Spaß und Action geboten.

DIY-Tipps · 02. Januar 2020
Schönes Leben 💝 Zum Start ins neue Jahr möchten wir eine sehr kluge Idee mit Euch teilen: Die Die-Woche-war-schön-weil-Zettel. Notiert Euch zum Ende einer jeden Woche etwas gutes, was Euch die Woche passiert ist, auf einen Notizzettel und legt diese Notiz in eine eine hübsche Box oder ein Glas. Natürlich könnt Ihr auch ein hübsches, kleines Notizbüchlein nehmen. Jede Woche ein kleines Memo… Das ist nicht zeitraubend, geht ganz schnell und ruft die positiven Momente der Woche in den Vordergrund.

Rezepte · 29. Dezember 2019
Lust auf amerikanische Pancakes oder euer Lieblings Plätzchenrezept? Aber ihr stellt fest, dass die Hauptzutat Buttermilch fehlt? Kein Problem! Mit unserem easy lifehack

mampaTakeover on Instagram · 29. Dezember 2019
Frei von der Seele! Leser/Innen übernehmen den mampa Instagram Account.

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